如今每个人都承受着来自各个方面的压力,患上神经衰弱的概率越来越高。神经衰弱发病的原因有哪些?济南心理科来给大家介绍一下。
1、性格使然
神经活动类型属于弱型或中间型的人,更容易患神经衰弱。这种类型的人比较多愁善感,多疑,性格比较内向,想的比较多,容易情绪化,从而导致神经系统发生异常,出现神经衰弱。
如此性格的人,在面临高考失利、家庭纠纷、工作、生活等事情的时候,不能很好地处理,承受能力较弱一些,都会可能导致神经衰弱的发作。
2、长期保持紧张的情绪
在面对生活和工作的时候,会有多多少少的压力,而这些压力则会让人们出现紧张情绪。济南心理科表示,如果不及时缓解的话,会影响人们的正常休息,出现神经衰弱的症状。根据有关数据调查显示,从事脑力劳动的患者,在工作或者学习上过度紧张,患有神经衰弱的概率相对比较高。
3、生活习惯
现如今保持正常作息的人可谓是少之又少,大多人作息以及睡眠习惯都不规律,导致缺乏足够的休息,让其紧张和疲劳得不到恢复。另外,经常喝咖啡、酗酒、吸烟等不良习惯,也会影响我们的神经系统,造成神经衰弱。
4、感染因素
济南心理科表示,所谓的感染因素是由于感染、营养不良、内分泌失调、躯体疾病引起的。若时常因为一点小事动辄就发脾气的人,肝火比较旺盛,常易醒多梦,睡眠质量得不到提高,长此以往,势必会患神经衰弱。
综上就是济南心理科给大家介绍的,神经衰弱发病的原因了。小编建议,保持愉悦的心情,万物看开一些,不仅对于神经衰弱,对于我们心理以及身体上的健康都有好处。