近日，受社会及群众广泛关注的“胡鑫宇事件”已尘埃落定。在这之前，亦有很多“青少失踪案”“青少年自杀案”频频发生。在这些事件发生的背后，凸显的是青少年的“脆弱”，是青少年的心理健康问题，引你我深思。身为家长，应该如何关注青少年的心理健康问题，哪些信号又是孩子在求救呢？济南心理医生给大家介绍一下。

　　济南心理医生指出，要想预防和减少青少年的心理健康出现问题，就需要家庭、学校等多方面的措施。作为家长，应和孩子保持亲密的关系，不会太远，也不会因为父母的身份，随意伸手决断孩子的决定。有的心理学家主张“关系＞教育，关系先于教育”，只有父母与孩子形成比较依赖的共情关系，对于后期父母的引导，孩子才不会生出叛逆心理。

　　另外，作为父母，也不应过于将自己孩子与其他孩子进行攀比。攀比的同时，不仅仅是在告诉孩子，你不如他人，更是在变相让孩子觉得，自己父母看不上自己，如此初长成的青少年依靠什么来让自己健康长成？

　　作为学校，应多多设立心理学科教室，对于心理状态有异常的青少年，应鼓励他们勇于说出自己内心的困扰与隐私，并做好每位青少年的隐私。

　　济南心理医生指出，如果没有学校以及家庭的及时指导，再加上学业压力，很容易引发一些心理问题。比如搜索一些消极问题，网络宣泄，情绪反常，容易悲观，兴趣降低等，皆是孩子心理状态异常发出的信号。

　　具体来说，青少年的生理变化，比如暴饮暴食、失眠等，情绪变化，行为变化，学业变化，人际关系变化等，皆与之前表现相悖，那么就有必要找济南心理医生看看了！济南伊德康医院，希望每一个孩子都能被看到，被理解，被关爱，健康成长！