平时生活中，我们也会有意识的远离浑身充满负能量，阴郁的人，这是因为长期接收消极情绪，也会或多或少的影响着我们的心态以及心情。而心理咨询师就是做这个工作的，作为情绪“垃圾桶”，能承受得了吗？

　　心理咨询师也是一个普通人，也有自己的喜怒哀乐。而与来访者咨询的过程中，并不仅仅是单纯的聊天，咨询师还要与来访者产生共情，去感受来访者的情绪和感受，如此来访者就会觉得原来世界上还有这么理解我的人，还有这个一个人与自己有着共同的感受。这也是为什么有的来访者会在咨询过程中爱上咨询师的原因。其实心理咨询师不仅仅是对你善解人意，对所有来访者都这样，具备共情能力是每一位心理咨询师所具备的能力。

　　既然与来访者共情，那么心理咨询师的情绪也会随着来访者的变化而变化，心理咨询师又如何处理这些来自患者的情绪呢？其实有不少咨询师在咨询过程中哭的比来访者还要厉害，或者在咨询结束之后会有强烈的无力感。当然，为了不受来访者的影响，心理咨询师还是有一定办法去自我排解的。

　　首先对于这些负面情绪，要学会承受、理解它，其次可以找自己的督导为其做疏导，也可以加强与同事之间的交流。咨询师就像一个大容量的容器，需要不断接受来访者的负面情绪，但也要定期清理容器，将负面情绪转化为积极情绪和力量，再还给来访者。

　　当然，做心理咨询师，就要有长期接收负面情绪的心理准备，因此在咨询前，可以事先给自己打个“预防针”，让自己不被这些情绪所困扰，理智的分析来访者的心理变化，去正确引导来访者。